Chữa bệnh trĩ tại nhà

Bệnh trĩ (Hemorrhoids) là tình trạng sưng và viêm tĩnh mạch ở hậu môn và vùng thấp của trực tràng. Nguyên nhân do gia tăng áp lực trong vùng thấp trực tràng, giao hợp qua đường hậu môn, khó khăn khi đại tiện hoặc áp lực tăng lên ở tĩnh mạch khi mang thai…
Trĩ là một trong những bệnh rất phổ biến, có 2 loại là trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ nội xảy ra ở vùng thấp trực tràng và trĩ ngoại phát triển dưới da xung quanh hậu môn. Một người có thể có trĩ nội, trĩ ngoại hoặc cả hai. Người bệnh thường có các biểu hiện sau:
– Chảy máu nhưng không đau trong quá trình đi tiêu, có thể nhận thấy một lượng nhỏ máu màu đỏ tươi trên giấy vệ sinh hoặc trong bồn cầu.
– Ngứa hoặc bị dị ứng khu vực hậu môn.
– Đau hoặc khó chịu.
– Trĩ thò ra từ hậu môn.
– Sưng tấy xung quanh hậu môn.
– Nhạy cảm hoặc đau đớn vùng gần hậu môn.
– Rò rỉ dịch từ hậu môn.
Khi mắc bệnh trĩ, hoàn toàn có thể thực hiện điều trị tại nhà trong một khoảng thời gian nhất định. Kết hợp chế độ ăn uống, tập thể dục đều đặn, và sử dụng thuốc hợp lý nagy tại nhà bạn đã có thể đẩy lùi được căn bệnh khó chịu này. Sau đây là mẹo chữa bệnh trĩ tại nhà hiệu quả.
1. Tập thể dục đều đặn
Tập thể dục đều đặn không những giúp nâng cao sức khỏe mà còn là phương pháp phòng bệnh hiệu quả. Đối với bệnh trĩ, việc tập thể dục là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, người bệnh không nên tập nặng, những bài tập nhẹ nhàng kết hợp hít thở sâu như đi bộ, chạy bộ, yoga, bơi lội, thể dục thẩm mỹ… sẽ giúp bạn chữa trị bệnh trĩ hiệu quả hơn.
2. Mặc quần áo thoáng mát
Khi người bệnh mặc quần quá chặt sẽ tạo ra môi trường nóng ẩm nơi vùng hậu môn. Thêm vào đó, các búi trĩ bị cọ sát mỗi khi di chuyển sẽ khiến trĩ sưng, làm bạn đau hơn, khó chịu hơn và bệnh trĩ cũng vì thế mà khó thuyên giảm. Do đó, hãy mặc áo quần thoáng mát với các chất liệu làm từ sợi tự nhiên, cotton để bệnh tình không nặng thêm.
3. Thực hiện chế độ ăn hợp lý:
– Thực hiện chế độ dinh dưỡng đa dạng, hợp lý nhằm cung cấp đầy đủ dưỡng chất và năng lượng cho cơ thể. Cần chú trọng ăn nhiều những thực phẩm có chứa chất xơ, có tác dụng nhuận tràng giúp cho việc đại tiện dễ dàng hơn như các loại rau cải, rau diếp cá, khoai lang, chuối chín, đu đủ chín, cà rốt, sữa chua…
– Tránh xa những thực phẩm là nguyên nhân gây bệnh trĩ và làm cho bệnh trĩ ngày càng nghiêm trọng hơn như rượu, bia, thuốc lá, thực phẩm có chứa caffein, thực phẩm có tính cay nóng, thực phẩm sử dụng nhiều gia vị và một số loại trái cây tính nóng như nhãn, vải, mít, dứa…
4. Chườm đá khu vực hậu môn
Đây là cách tự nhiên rất đơn giản có tác dụng chữa bệnh trĩ giúp giảm đau hiệu quả. Đá lạnh sẽ như một biện pháp gây tê giúp giảm đau, rát và khó chịu do bệnh trĩ.
Cách thực thiện: người bệnh lấy một chiếc khăn bông sạch, cho đá vào bọc lại. Sau khi vệ sinh sạch sẽ cho vùng hậu môn, dùng bọc đá chườm đều ở khu vực quanh hậu môn sẽ khiến bạn dễ chịu ngay. Thực hiện đều đặn 3-4 lần/ngày, bạn sẽ thấy búi trĩ co lại dần dần và giúp cho việc điều trị bệnh trĩ tại nhà đạt kết quả tốt hơn.
5. Ngâm hậu môn trong nước ấm
Nước ấm không chỉ có tác dụng làm sạch mà còn giúp giảm đau, lưu thông khí huyết và giảm bớt khó chịu do bệnh trĩ.
Cách thực hiện: bạn hãy lấy một chậu nước đủ ấm, rồi thêm một chút muối hạt, ngâm hậu môn khoảng 10-15 phút/ lần. Thực hiện như vậy mỗi ngày rất tốt để chữa bệnh trĩ tại nhà hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả nhanh chóng.
6. Sử dụng thảo dược
Có rất nhiều cách chữa bệnh trĩ bằng bài thuốc dân gian từ các thảo dược tự nhiên. Các bài thuốc này đơn giản, mang lại hiệu quả cao và an toàn, hơn nữa còn rất tiết kiệm và tiện lợi. Các bạn có thể tham khảo áp dụng các bài thuốc như sau:
– Dùng rau diếp cá nấu nước để ngâm rửa hậu môn, hoặc giã lá đắp vào vùng bị trĩ hàng ngày.
– Kết hợp dùng lá huyết dụ xanh cùng với lá sống và lá cỏ mực tươi sắc uống chung với nhau. Dùng hai lần thuốc mỗi ngày có thể giúp bạn mau khỏi bệnh.
– Dùng quả đu đủ xanh còn nhiều nhựa, bổ đôi úp vào 2 bên cẳng chân vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ, để qua đêm. Theo kinh nghiệm dân gian sử dụng cách này có tác dụng làm teo búi trĩ.
Lê Kha (Tổng hợp)