Trẻ lớn rất nhanh trong thời kỳ sơ sinh. Vì vậy nhu cầu về chất dinh dưỡng rất lớn, trong khi bộ phận tiêu hóa lại chưa hoàn chỉnh. Trong giai đoạn này chỉ có sữa mẹ là thức ăn lý tưởng đáp ứng được nhu cầu đó. Nuôi con bằng sữa mẹ là một phương pháp tự nhiên và đem lại nhiều lợi ích thiết thực cho cả mẹ và bé. Tổ chức y tế thế giới WHO đã khuyến cáo nên nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ từ lúc (more…)
Kẽm là yếu tố vi lượng cần thiết cho mọi hình thái của sự sống. Tuy thế, đến năm 1961, khi Prasad phát hiện ra chứng lùn và thiểu năng sinh dục do thiếu kẽm ở trẻ em Iran thì người ta mới bắt đầu thấy rõ giá trị và tầm quan trọng của kẽm đối với tầm vóc và sức khỏe của con người. Đến nay, rất nhiều chức năng quan trọng của kẽm đã lần lượt được khám phá. (more…)
Trong râu ngô có chứa vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B6 (pyridoxin), vitamin H (biotin), vitamin C, vitamin PP, các flavonoid, acid pantothenic, Isotol, các saponin, các steroid như sytosterol và sigmasterol, các chất đắng, dầu béo, vết tinh dầu và nhiều chất vi lượng khác.
Tác dụng dược lý của râu ngô là tác dụng hỗn hợp của các chất kể trên
– Uống nước râu ngô có tác dụng làm tăng bài tiết mật, giảm độ nhớt của mật, tạo điều kiện dẫn mật vào ruột được dễ dàng.
– Uống nuớc râu ngô còn làm hạ đường huyết, tăng bài tiết nước tiểu và làm máu chóng đông. (more…)
Cà gai leo là loại thảo dược thiên nhiên đã được các nghiên cứu khoa học chứng minh rất có ích cho người mắc các bệnh về gan.
1- Tên khác: Cà vạnh, Cà cườm, Cà quánh, Cà quýnh.
2- Tên khoa học:Solanum hainanense hoặc Solanum procumbens Lour., họ Cà (Solanaceae).
Cây mọc hoang nhiều nơi trong nước ta.
Gan là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ thể, đóng một vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, làm vô hiệu hóa các chất độc hại thâm nhập vào qua đường tiêu hoá, đồng thời làm giảm độc tính và thải trừ một số chất cặn bã, độc hại do chuyển hoá trong cơ thể tạo nên.
Theo số liệu của Viện Dinh Dưỡng quốc gia, cứ khoảng năm trẻ dưới 5 tuổi thì một trẻ bị thiếu cân thể trung bình hoặc nặng (tỷ lệ 17,5%), cứ ba trẻ thì một trẻ bị thấp còi (thiếu hụt chiều cao so với tuổi) thể trung bình hoặc nặng (tỷ lệ 29.3%) (more…)
Trong cơ thể, nội tiết tố nữ – còn gọi là Estrogen được sản sinh từ buồng trứng. Hormon này giúp chị em có dáng hình mềm mại, nở nang và đầy nữ tính, cơ thể giữ được lượng nước cần thiết đem lại làn da hồng hào, mềm mại, mịn màng. Nội tiết tố này không chỉ giúp cho các cơ quan sinh dục nữ phát triển mà còn làm tăng khả năng hấp thu và tiêu thụ chất trong cơ thể, bảo vệ tim mạch, ngăn xơ vữa động mạch, chống tăng huyết áp…
Trĩ là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. Theo một thống kê ở nước ngoài cho thấy: những người lớn trên 50 tuổi có tỷ lệ mắc bệnh trĩ là 50%. Ở Việt Nam, tuy chưa có một thống kê quy mô lớn, nhưng theo kinh nghiệm nhiều năm hành nghề của các vị thầy thuốc nổi tiếng thì tỷ lệ người mắc bệnh trĩ là rất lớn và hầu như trong suốt cuộc đời mình, ai cũng có một thời gian bị bệnh trĩ. “Thập nhân cửu trĩ”,